[베리 심플] 인생이 한결 편안해지는 미니멀 사고

베리심플(Very Simple) : 인생이 한결 편안해지는 미니멀 사고

머릿속 잡동사니를 없애자

사람들은 많은 생각들을 가지고 살아 간다. 

그리고 그 생각들이 고민으로 이뤄지는 경우가 많다. 

나 역시 매일 많은 생각들을 하고 처리가 되지 않는 일에 대해서는 고민으로 이어진다. 

그리고 고민은 끝없이 계속되면서 머리속이 복잡해 진다. 

베리 심플(Very Simple) 이 책의 제목은 말 그대로 심플하게 생각하자 이다. 

생각이 많아지고 그것이 고민이 되면 시간, 돈 그리고 에너지를 계속해서 소모하게 된다. 

당장 해결 못하는 일도 고민으로 생각하게 되면 해야 할일에 집중하지 못하게 된다. 

그리고 고민은 계속 머리속에 놔두게 됨으로써, 깔끔한 처리가 되지 못한 상태로 이어진다. 

이 책에서는 "미니멀 사고"를 강조 한다. 

복잡해 보이는 문제를 간단히, 명쾌하게 해결하는 습관을 가지라고 제안한다. 

미니멀이라는 것이 무조건 줄이라는 것이 아니라 문제를 명쾌하게 해결해서, 방해하는 잡동사니를 버리라고 하는 것이다. 

이 책에서 3가지 큰 키워드를 제시한다 (책의 내용 중 일부 발췌한다)

(1) 우리 인생에는 시간 제한이 있다.  다만 그 끝은 누구도 모른다. 누구에게나 마지막은 찾아온다. 또한 갑작스럽게 찾아 올 수 도 있다.  남은 시간 동안 '어찌 되든 상관 없는 일'에 분노하고 고민하고, '생각해봐야 소용없는 일에 불평하다가 생을 마치고 싶은가? 아니면 '해결할 가치가 있는 문제'를 발견하고, '멋지게 해결할 아이디어'를 낳는 인생을 살고 싶은가?

(2) 우선 문제가 되지 않는 문제를 버리자 아이가 말을 듣지 않는가? 괜찮다. 당신도 어린시절에 그러지 않았는가? 만약 '나처럼 되지 않길 바란다'는 마음이라면 현재 당신 자신의 과제를 해결하는 것이 먼저다

(3) 마지막으로 비용 대비 효과가 좋지 않는 해결책을 버리자 인생의 남은 시간 동안 해결하고 싶은 어려운 문제는 무엇인가? 내일의 작은 혁신가는 바로 당신이다.

요 근래 이것 저것 해야 할일이 많다고, 제대로 계획적인 생활을 하고 있는가?

가지고 있는 일들에 대해서 우선순위를 생각하고, 불필요한 일들은 제거하고 최대한 심플하게 일을 대하자

그리고 작은 성공들을 가지고 큰 성공을 이루는 자신감을 가질 필요가 있다. 

[책 목차]

추천의 글  어지럽고 복잡한 상황을 단순화하는 힘, 미니멀 사고  프롤로그  먼지 낀 유리창을 맑게 닦아놓은 것처럼  PART 1 미니멀 사고와 뒤죽박죽 사고  01 명쾌한 해결자들의 머릿속  02 미니멀 사고의 목적을 잊지 말자  03 실수는 누구나 하기 마련  04 논리적인 사람? 직관적인 사람?  05 스티브 잡스의 이분법  06 성냥개비로 성을 쌓을 만큼 끈질기지 않다면  07 ‘애인이 없다’라는 문제를 논리적으로 해결하라  08 존재하지 않음을 증명해야 하는 일  09 방조제를 설치하는 목적은?  PART 2 설득력 있는 문제 제기법  10 그것은 정말 문제인가?  11 설득력 있는 문제 제기 방법  [원칙] 실제로 피해가 없는 일로 소란을 떨지 않는다  방법 1 기분이 아니라 사실을 근거로 이야기한다  방법 2 목숨이나 돈이 달렸는가?  방법 3 주어를 바꿔 생각해본다  12 ‘사실’을 제시하면 문제의 위치가 달라진다  13 억지로 도울 필요는 없다  14 일반적인 문제인가, 개인적인 문제인가  15 질투와 험담의 시소 이론  16 피해 의식이라는 우월감  17 지구의 멸망보다 눈앞의 사실을 직시하자  18 기억이 피해를 증폭시킨다  19 이상주의자보다 현실주의자  20 ‘변화는 곧 악’이라고 단정 짓지 않는다  21 말의 뜻을 억측하지 않는다  22 막히면 주어를 바꿔본다  PART 3 해결로 이어지는 원인 분석법  23 ‘왜?’를 반복해도 함정에는 빠진다  24 해결로 이어지는 원인 분석 방법  [원칙] 바꿀 수 없는 것을 바꾸려고 하지 않는다  방법 1 마음가짐보다 구조를 찾자  방법 2 과거보다 현재를 보자  방법 3 겉으로 드러난 원인에 속지 않는다  25 방심을 낳는 구조가 있다  26 산만한 아이가 가정통신문을 접는 방법  27 디자인을 바꾸면 사람의 행동이 바뀐다  28 건망증을 구조로 방지한다  29 진짜 범인을 찾아낸다  30 자녀를 도쿄대에 보내는 방법  PART 4 노력을 헛되이 하지 않는 해결법  31 8억짜리 최첨단 설비를 이긴 선풍기 바람  32 노력을 헛되이 하지 않는 해결법  [원칙] 더 멋진 방법은 없을까?  방법 1 금지령과 벌칙은 최후의 수단이다  방법 2 주객전도는 아닌가?  방법 3 해결책이 효과가 없다면 원인 분석,  문제 제기로 돌아간다  33 금지한다고 행동이 바뀌지는 않는다  34 검색 광고로 자살을 예방하다  35 아르바이트 테러를 방지하려면?  36 목적이 무엇인가?  37 눈앞의 펭귄을 위해 무엇을 할까?  38 그 버튼이 필요한가?  39 자전거가 출발해야 하는 지점  40 일단 해보고, 아니다 싶으면 그만둔다  41 효과가 없었던 방법을 되풀이하지 않는다  42 장점을 취할 때는 단점도 기억하자  43 고집불통 상사를 다루는 간단한 방법  PART 5 머릿속 잡동사니를 없애자  에필로그  문제 해결을 위한 미니멀 사고  감사의 말